Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Fit in der Schwangerschaft August-November (31.8.2026 - 2.11.2026)

31.8.2026 - 2.11.2026

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 31.8.2026 16:30 - 17:30
  • 7.9.2026 16:30 - 17:30
  • 14.9.2026 16:30 - 17:30
  • 21.9.2026 16:30 - 17:30
  • 28.9.2026 16:30 - 17:30
  • 5.10.2026 16:30 - 17:30
  • 26.10.2026 16:30 - 17:30
  • 2.11.2026 16:30 - 17:30

Fit nach der Rückbildung September-November 2026 (1.10.2026 - 3.12.2026)

1.10.2026 - 3.12.2026

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 1.10.2026 18:30 - 19:30
  • 8.10.2026 18:00 - 19:00
  • 29.10.2026 18:30 - 19:30
  • 5.11.2026 18:30 - 19:30
  • 12.11.2026 18:30 - 19:30
  • 19.11.2026 18:30 - 19:30
  • 26.11.2026 18:30 - 19:30
  • 3.12.2026 18:30 - 19:30

Rübi Montag Oktober-November (26.10.2026 - 19.11.2026)

26.10.2026 - 19.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 26.10.2026 09:15 - 10:30
  • 29.10.2026 09:15 - 10:30
  • 2.11.2026 09:15 - 10:30
  • 5.11.2026 09:15 - 10:30
  • 9.11.2026 09:15 - 10:30
  • 12.11.2026 09:15 - 10:30
  • 16.11.2026 09:15 - 10:30
  • 19.11.2026 09:15 - 10:30

Fit in der Schwangerschaft November-Dezember (9.11.2026 - 28.12.2026)

9.11.2026 - 28.12.2026

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 9.11.2026 16:30 - 17:30
  • 16.11.2026 16:30 - 17:30
  • 23.11.2026 16:30 - 17:30
  • 30.11.2026 16:30 - 17:30
  • 7.12.2026 16:30 - 17:30
  • 14.12.2026 16:30 - 17:30
  • 21.12.2026 16:30 - 17:30
  • 28.12.2026 16:30 - 17:30

Rübi Montag November/Dezember (23.11.2026 - 18.12.2026)

23.11.2026 - 18.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 23.11.2026 09:15 - 10:30
  • 26.11.2026 09:15 - 10:30
  • 30.11.2026 09:15 - 10:30
  • 3.12.2026 09:15 - 10:30
  • 7.12.2026 09:15 - 10:30
  • 10.12.2026 09:15 - 10:30
  • 14.12.2026 09:15 - 10:30
  • 18.12.2026 09:15 - 10:30

GBV Dezember früh (4.12.2026 - 6.12.2026)

4.12.2026 - 6.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 170 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 4.12.2026 18:00 - 22:40 (mit PartnerIn)
  • 5.12.2026 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)
  • 6.12.2026 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)

Fit nach der Rückbildung Dez 2026-Februar 2027 (10.12.2026 - 11.2.2027)

10.12.2026 - 11.2.2027

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 10.12.2026 18:30 - 19:30
  • 17.12.2026 18:00 - 19:00
  • 7.1.2027 18:30 - 19:30
  • 14.1.2027 18:30 - 19:30
  • 21.1.2027 18:30 - 19:30
  • 28.1.2027 18:30 - 19:30
  • 4.2.2027 18:30 - 19:30
  • 11.2.2027 18:30 - 19:30

Rübi Montag Januar (4.1.2027 - 29.1.2027)

4.1.2027 - 29.1.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.1.2027 09:15 - 10:30
  • 7.1.2027 09:15 - 10:30
  • 11.1.2027 09:15 - 10:30
  • 14.1.2027 09:15 - 10:30
  • 18.1.2027 09:15 - 10:30
  • 21.1.2027 09:15 - 10:30
  • 25.1.2027 09:15 - 10:30
  • 29.1.2027 09:15 - 10:30

Fit in der Schwangerschaft Jan-März (11.1.2027 - 15.3.2027)

11.1.2027 - 15.3.2027

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.1.2027 16:30 - 17:30
  • 18.1.2027 16:30 - 17:30
  • 25.1.2027 16:30 - 17:30
  • 1.2.2027 16:30 - 17:30
  • 8.2.2027 16:30 - 17:30
  • 15.2.2027 16:30 - 17:30
  • 8.3.2027 16:30 - 17:30
  • 15.3.2027 16:30 - 17:30

GBV Januar spät (29.1.2027 - 31.1.2027)

29.1.2027 - 31.1.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 170 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 29.1.2027 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 30.1.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)
  • 31.1.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)

Rübi Montag Februar-März (8.2.2027 - 18.3.2027)

8.2.2027 - 18.3.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.2.2027 09:15 - 10:30
  • 11.2.2027 09:15 - 10:30
  • 15.2.2027 09:15 - 10:30
  • 18.2.2027 09:15 - 10:30
  • 8.3.2027 09:15 - 10:30
  • 11.3.2027 09:15 - 10:30
  • 15.3.2027 09:15 - 10:30
  • 18.3.2027 09:15 - 10:30

Hinweis zum Kurs

Bitte beachte, dass ich zwischen dem 20.02.-04.03, kein Kurs stattfindet.

GBV märz (19.3.2027 - 21.3.2027)

19.3.2027 - 21.3.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 170 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.3.2027 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 20.3.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)
  • 21.3.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)

Fit in der Schwangerschaft April-Mai 2027 (5.4.2027 - 31.5.2027)

5.4.2027 - 31.5.2027

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.4.2027 16:30 - 17:30
  • 12.4.2027 16:30 - 17:30
  • 19.4.2027 16:30 - 17:30
  • 26.4.2027 16:30 - 17:30
  • 3.5.2027 16:30 - 17:30
  • 10.5.2027 16:30 - 17:30
  • 24.5.2027 16:30 - 17:30
  • 31.5.2027 16:30 - 17:30

GBV Mai (21.5.2027 - 23.5.2027)

21.5.2027 - 23.5.2027

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 170 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.5.2027 18:00 - 21:00 (mit PartnerIn)
  • 22.5.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)
  • 23.5.2027 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)