Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Fit nach der Rückbildung april/Mai 2026 (16.4.2026 - 28.5.2026)

16.4.2026 - 28.5.2026

Kosten: 100 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Termine:

  • 16.4.2026 18:30 - 19:30
  • 23.4.2026 18:30 - 19:30
  • 30.4.2026 18:00 - 19:00
  • 7.5.2026 18:30 - 19:30
  • 21.5.2026 18:30 - 19:30
  • 28.5.2026 18:30 - 19:30

GBV Mai (22.5.2026 - 24.5.2026)

22.5.2026 - 24.5.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 170 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Ausgebucht

Termine:

  • 22.5.2026 18:00 - 22:40 (mit PartnerIn)
  • 23.5.2026 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)
  • 24.5.2026 10:00 - 14:40 (mit PartnerIn)

Fit nach der Rückbildung Juni/Juli 2026 (4.6.2026 - 2.7.2026)

4.6.2026 - 2.7.2026

Kosten: 84 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Termine:

  • 4.6.2026 18:30 - 19:30
  • 11.6.2026 18:30 - 19:30
  • 18.6.2026 18:00 - 19:00
  • 25.6.2026 18:30 - 19:30
  • 2.7.2026 18:30 - 19:30

Rübi Montag Juli/August (20.7.2026 - 13.8.2026)

20.7.2026 - 13.8.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Termine:

  • 20.7.2026 09:15 - 10:30
  • 23.7.2026 09:15 - 10:30
  • 27.7.2026 09:15 - 10:30
  • 30.7.2026 09:15 - 10:30
  • 3.8.2026 09:15 - 10:30
  • 6.8.2026 09:15 - 10:30
  • 10.8.2026 09:15 - 10:30
  • 13.8.2026 09:15 - 10:30

Fit nach der Rückbildung Juli-Septembder 2026 (23.7.2026 - 10.9.2026)

23.7.2026 - 10.9.2026

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Termine:

  • 23.7.2026 18:30 - 19:30
  • 30.7.2026 18:30 - 19:30
  • 6.8.2026 18:00 - 19:00
  • 13.8.2026 18:30 - 19:30
  • 20.8.2026 18:30 - 19:30
  • 27.8.2026 18:30 - 19:30
  • 3.9.2026 18:30 - 19:30
  • 10.9.2026 18:30 - 19:30

Rübi Montag August/September (31.8.2026 - 24.9.2026)

31.8.2026 - 24.9.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 31.8.2026 09:15 - 10:30
  • 3.9.2026 09:15 - 10:30
  • 7.9.2026 09:15 - 10:30
  • 10.9.2026 09:15 - 10:30
  • 14.9.2026 09:15 - 10:30
  • 17.9.2026 09:15 - 10:30
  • 21.9.2026 09:15 - 10:30
  • 24.9.2026 09:15 - 10:30

Fit in der Schwangerschaft August-November (31.8.2026 - 2.11.2026)

31.8.2026 - 2.11.2026

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 31.8.2026 16:30 - 17:30
  • 7.9.2026 16:30 - 17:30
  • 14.9.2026 16:30 - 17:30
  • 21.9.2026 16:30 - 17:30
  • 28.9.2026 16:30 - 17:30
  • 5.10.2026 16:30 - 17:30
  • 26.10.2026 16:30 - 17:30
  • 2.11.2026 16:30 - 17:30

Fit nach der Rückbildung September-November 2026 (24.9.2026 - 26.11.2026)

24.9.2026 - 26.11.2026

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Termine:

  • 24.9.2026 18:30 - 19:30
  • 1.10.2026 18:30 - 19:30
  • 8.10.2026 18:00 - 19:00
  • 29.10.2026 18:30 - 19:30
  • 5.11.2026 18:30 - 19:30
  • 12.11.2026 18:30 - 19:30
  • 19.11.2026 18:30 - 19:30
  • 26.11.2026 18:30 - 19:30

Rübi Montag Oktober-November (26.10.2026 - 19.11.2026)

26.10.2026 - 19.11.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 26.10.2026 09:15 - 10:30
  • 29.10.2026 09:15 - 10:30
  • 2.11.2026 09:15 - 10:30
  • 5.11.2026 09:15 - 10:30
  • 9.11.2026 09:15 - 10:30
  • 12.11.2026 09:15 - 10:30
  • 16.11.2026 09:15 - 10:30
  • 19.11.2026 09:15 - 10:30

Fit in der Schwangerschaft November-Dezember (9.11.2026 - 28.12.2026)

9.11.2026 - 28.12.2026

Du bist schwanger und auf der Suche nach einem Kurs, der dich und deine Schwanegrschaft unterstützt?

Dieser Kurs wir sportlich und wird alle Muskelgruppen, die während der Schwanegrschaft beansprucht sind berücksichtigen. Die Empfehlung für Schwange ist 3x Wöchentlich für 50 Minuten Sport zu treiben. Doch bei all den Empfehlungen, werden häufig Ängste geschürt und man weiß nicht mehr was man darf und was nicht.

In diesem Kurs wird individuell auf dich und dein Körper eingegangen und dir mit viel Fachwissen eine sprotliche Sicherheit gegeben.

Der Kurs ist nur im Ganzen buchbar und geht immer 6 Einheiten.

Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.11.2026 16:30 - 17:30
  • 16.11.2026 16:30 - 17:30
  • 23.11.2026 16:30 - 17:30
  • 30.11.2026 16:30 - 17:30
  • 7.12.2026 16:30 - 17:30
  • 14.12.2026 16:30 - 17:30
  • 21.12.2026 16:30 - 17:30
  • 28.12.2026 16:30 - 17:30

Rübi Montag November/Dezember (23.11.2026 - 18.12.2026)

23.11.2026 - 18.12.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Johanna Torunsky

Plätze vorhanden

Termine:

  • 23.11.2026 09:15 - 10:30
  • 26.11.2026 09:15 - 10:30
  • 30.11.2026 09:15 - 10:30
  • 3.12.2026 09:15 - 10:30
  • 7.12.2026 09:15 - 10:30
  • 10.12.2026 09:15 - 10:30
  • 14.12.2026 09:15 - 10:30
  • 18.12.2026 09:15 - 10:30